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普陀石泉社区上师大信机学院爱心学校

上海师范大学信息与机电工程学院暑期实践爱心学校

梅一书香汇

通过读书寻找生活中的乐趣，大家共同分享、弘扬社会正能量。

长四巾帼医疗队

这是一只有退休的医护人员组成的志愿者队伍，他们每周为居民提供测量血压以及基本的养身医务咨询~得到了居民的欢迎与好评。

甘泉社区子长桥牌队

子长桥牌队成立于2006年6月1日，成立二十来，坚持蓬勃开展丰富多彩的群众性桥牌活动，旨在引导社区桥牌爱好者踊跃参加、乐在其中的桥牌赛事。子长桥牌队通过举办社区群众性桥牌活动，大力推广普及桥牌活动，特别注重培养中老年桥牌爱好者，请来老师为他们举办培训讲座和桥牌比赛技术指导，不断促进提高他们的桥牌水平。在参加各区、上海市举办的各类桥牌比赛中多次名列前茅，为子长社区争了光，还获得普陀区以及甘泉街道优秀团队的称号。子长桥牌队在子长居委会、党总支领导的大力支持下，多年来为社区中老年桥牌爱好者提供日常服务和帮助，越来越多的中老年人喜欢坐在桥牌桌边与新老朋友一起切磋技艺、交流心得，其乐融融地度过愉快祥和的退休生活。

VegasPro音视频编辑学习团队

Vegas 是我非常喜欢的一款非编软件，从 2004 年开始接触一直到现在，用了将近 12 个年头。对这款软件是既爱又恨，喜忧参半。喜欢它的自由灵活，同时又感慨它的尴尬处境。当初编写这教程的初衷是为了社区中老年学员上课使用，在讲课辅导过程中慢慢将自己的一些讲稿和心得整理下来，又以多位学员和网友的使用心得为蓝本，才逐渐形成了本教程的雏形。后来在教学实践过程中，不断学习，不断修改完善，特别是从 2008 年至今将近9 年的时间内，边学边写，边讲边改，几易其稿，如果我不经历这个漫长的过程，不知道其中的艰苦和辛酸。本教程主要介绍非编软件 Sony Vegas Pro 14.0 在影视编辑制作中的应用。本教程由浅入深、循序渐进地介绍了影视编辑、音频处理、合成视频的方法和技巧，内容涵盖了视频编辑中的基本操作技能。其中讲解 Sony Vegas 非编软件的部分共分为10篇，分别介绍了Vegas基本操作、转场特效、视频特效、字幕、画面运动与速度控制、Vegas轨道操作、合成与遮罩、调色、音频处理和渲染输出等内容。本教程内容丰富，实例详尽，具有很强的可操作性和实用性。需要学习影视编辑制作的爱好者可以通过本教程图文并茂的讲解，深入了解并掌握 Sony Vegas 这款优秀的非编软件，并且应用它制作出自己得意的影视作品，达到学习制作影视节目不求人的效果。

长寿澳门雅韵诗词组

澳门居委的老同志对诗词格律知之甚少，但是本着老有所学的精神，对祖国改革开放的大好形势，对晚年幸福生活，通过诗词形式来表达的，大家积极学习沟通，一起用诗词表达美好生活！

甘泉社区章家巷党员理论学习小组

健康自我管理小组是章家巷社区团队工作的重要组成部分，为了推动健康自我管理工作的发展，章家巷党总支、居委会、在普陀区、甘泉路街道健康办的正确指导下，坚持自我组织、自我管理的原则，充分发挥民间组织的作用。围绕“卫生、健康”科学养生主题，积极地组织广大居民群众参与健康自我管理的活动,增强身体体质，减少各种疾病的侵袭，更好地为广大居民服务、宣传，诠释各类健康常识,使整个居民区在健康、乐趣、修养的环境下，以健康自我管理示范小组为目标，共同创建文明和谐居民区。

甘泉社区子长夕阳红腰鼓小组

子长夕阳红腰鼓队，是子长社区一支特色队伍。正式成立于2004年3月8日。至今已经整整十三年了。十三年来在子长居委会的大力支持下，为促进社区文明，共创和谐社区，活跃社区气氛。腰鼓队开始成立时只有7人，都是社区积极分子和文体活动热爱者。成立初期，这支腰鼓队队员多数都是从未接触过腰鼓的退休人员。指导老师郑美娟凭着学生时代打过腰鼓的记忆，又到书店去买来如何打腰鼓的教材，边自学，边摸索，她热情耐心的教，队员们努力的学，大家克服年龄大，记忆力差的困难，努力学习，很快就撑握了打腰鼓的基本功夫。同时广泛与其他腰鼓队交流学习，学习多种打腰鼓的技能。现已扩展到18人，成了一支活跃于社会、广场和社区的队伍。在街道、社区开展的各类社区节活动，以及在社区国庆、中秋、重阳节庆祝活动等都能见到我们腰鼓队的身影。为社区群众文化活动增添了欢乐气份。

威尼斯河畔

威尼斯河畔，微风吹来，耳畔响起读书声，让我们一起在阅读中陪伴孩子一起成长！

象源丽都品读会

象源丽都品读会成立于2017年，是由社区的读书爱好者组成，致力于推广网上阅读。